تغذية ما هي فوائد الشاي وأضراره سكاي أوكرانيا سبتمبر 8, 2020 الشايينتج مشروب الشاي الشائع عن طريق نقع أوراق نبتة الكاميليا الصينية (الاسم العلمي: Camellia sinensis) في الماء الساخن،!-->!-->!-->…
تغذية أضرار شرب القهوة على الريق سكاي أوكرانيا سبتمبر 8, 2020 القهوةتُعدُّ القهوة من المشرُوبات التّي استُخدمت قديماً، ومنذ وقتٍ طويل، وكان لها دورٌ في التسبّب في العديد من الأمراض؛ مثل:!-->!-->!-->…
تغذية ما أسباب تعب الجسم سكاي أوكرانيا سبتمبر 5, 2020 تعب الجسميُعدّ التعب شعوراً بالإرهاق أو الضعف العام، وقد يكون جسدياً أو عقلياً أو مزيجاً من الاثنين. وهو عرض وليس مرض، ولا!-->!-->!-->…
تغذية نقص فيتامين د وعلاقته بالسمنة سكاي أوكرانيا سبتمبر 5, 2020 نقص فيتامين ديختلف فيتامين د عن غيره من الفيتامينات بشكلٍ كبير؛ حيث إنّه يُعدّ من الهرمونات الستيرويدية (بالإنجليزيّة:!-->!-->!-->…
تغذية ما المقصود بالفيتامينات سكاي أوكرانيا أغسطس 31, 2020 الفيتاميناتالفيتامينات: (بالإنجليزية: Vitamins) هي مواد غذائية يحتاجها الجسم للمحافظة على وظائفه، والقيام بعمليات التمثيل!-->!-->!-->…
تغذية ما هو فيتامين K سكاي أوكرانيا أغسطس 31, 2020 فيتامين كيُعدُّ فيتامين ك أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدّهون، وهو يوجد في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك الكبد،!-->!-->!-->…
تغذية تحليل فيتامين د سكاي أوكرانيا أغسطس 31, 2020 فيتامين ديرتبط ذِكر فيتامين د بالشمس ارتباطاً مباشراً، ولمَ لا وهو يُسمّى بفيتامين أشّعة الشّمس، حيث إن هذا الفيتامين يصنَّع!-->!-->!-->…
تغذية كيفية استخدام أوميغا 3 سكاي أوكرانيا أغسطس 31, 2020 أوميغا 3الأوميغا 3: هي أحد مجموعات الأحماض الدهنية المتعددة غير المُشبعة الأساسيّة، والتي تُساهم في الحفاظ على الأغشية التي!-->!-->!-->…
تغذية أفضل الفيتامينات لمكافحة الشيخوخة سكاي أوكرانيا أغسطس 31, 2020 الغذاء والجمالعندما يتعلّق الأمر بالجمال والحفاظ على الشّباب والصّبا، نجد الكثير من الأشخاص يتوقون لإيجاد جميع الحلول!-->!-->!-->…
تغذية أفضل 5 فيتامينات تنمي قدراتك العقلية سكاي أوكرانيا أغسطس 31, 2020 الغذاء وصحّة الدِّماغيعمل دماغ الإنسان على مدار الساعة، ويتحكّم بالأفكار، والحركات، والتنفس، وعدد ضربات القلب ، والحواس!-->!-->!-->…